TUJUH LANGKAH KECIL UNTUK SELAMATKAN BUMI:

Bumi merupakan komponen penting dalam kehidupan yang perlu kita jaga kelestariannya. Sayangnya, beberapa dekade terakhir, kondisi bumi semakin memprihatinkan. Hal ini tidak lepas dari kebiasaan masyarakat yang tidak ramah lingkungan. Lalu, apa yang bisa lakukan untuk menyelamatkan bumi dari kerusakan yang lebih parah? Berikut adalah tujuh langkah kecil untuk selamatkan bumi yang bisa kita terapkan mulai hari ini.

(1) Kurangi penggunaan plastik

Plastik merupakan masalah lingkungan yang hingga saat ini belum terselesaikan. Eksistensinya dalam kehidupan sehari-hari hampir selalu ada. Padahal, sampah plastik merupakan limbah yang sulit terurai. Selama beberapa tahun terakhir, kampanye mengenai pengurangan kantong plastik mulai digalakkan. Kita bisa mulai dengan menolak penggunaan kantong plastik atau membawa tas belanja sendiri ketika sedang berbelanja.

(2) Pakai listrik seperlunya

Siapa sangka jika menggunakan listrik seperlunya, selain bisa menghemat pengeluaran, juga bisa menyelamatkan bumi. Gerakan sederhana seperti mematikan lampu ketika tidak perlu, mematikan televisi ketika tidak ditonton, atau mencabut charger ketika tidak dipakai bisa kita terapkan mulai sekarang.

(3) Buang sampah pada tempatnya

Membuang sampah pada tempatnya bisa mengurangi pencemaran lingkungan, lho. Selain itu, pergerakan ini juga bisa mencegah banjir dan beberapa bencana alam lain. Jangan lupa untuk memisahkan sampah ketika membuangnya. Ini untuk memudahkan proses daur ulang.

(4) Gunakan air sewajarnya

Air merupakan sumber kehidupan. Tanpa air, hidup kita akan kesulitan. Maka dari itu, pergunakanlah air secara bijak. Jangan membuang-buang air untuk hal yang tidak perlu. Cara yang paling sederhana adalah dengan mematikan keran ketika tampungan air penuh dan ketika menggosok gigi atau menyabuni tangan.

(5) Kurangi penggunaan kendaraan pribadi

Mengurangi penggunaan kendaraan pribadi bisa mengurangi polusi. Sebagai gantinya, kita bisa bepergian jarak dekat dengan menggunakan sepeda. Selain mengurangi emisi karbon, penggunaan sepeda juga baik untuk kesehatan. Alternatif lainnya adalah bepergian dengan menggunakan kendaraan umum.

(6) Kurangi menggunakan pakaian fast fashion

Fast fashion merupakan industri yang menjadi penghasil sampah tekstil terbesar di dunia. Seperti namanya, fast fashion merupakan industri fashion dengan proses yang lebih cepat. Biasanya produk ini menggunakan bahan baku yang berkualitas rendah, serta dijual dengan harga yang murah. Namun tentu saja, produk tersebut tidak bertahan lama sehingga akhirnya menjadi limbah. Sebagai alternatif, pilihlah fashion yang zero waste. Dengan mengurangi penggunaan produk fast fashion kita bisa membantu menyelamatkan bumi.

(7) Biasakan membawa botol minum sendiri

Air minum merupakan hal penting yang perlu kita bawa ketika bepergian ke luar rumah. Maka dari itu, biasakan untuk membawa botol air sendiri. Selain untuk menghemat pengeluaran agar tidak membeli botol air mineral kemasan, kita juga bisa berpartisipasi mengurangi sampah botol air mineral.

Itulah tujuh langkah kecil untuk selamatkan bumi. Ayo kita terapkan mulai dari hari ini!

JALANKAN PROTOCOL KESEHATAN 5M :

1. Mencuci Tangan

Rutin mencuci tangan hingga bersih adalah salah satu protokol kesehatan yang cukup efektif untuk mencegah penularan COVID-19. Untuk hasil yang maksimal, cucilah tangan setidaknya selama 20 detik beberapa kali sehari, terutama saat:

Sebelum memasak atau makan;

Setelah menggunakan kamar mandi;

Setelah menutup hidung saat batuk, atau bersin.

Untuk membunuh virus dan kuman-kuman lainnya, gunakan sabun dan air atau pembersih tangan dengan alkohol setidaknya dengan kadar 60 persen.

2. Memakai Masker

Pada awal pandemi COVID-19 tahun lalu, Organisasi Kesehatan Dunia (WHO) mengatakan bahwa penggunaan masker hanya direkomendasikan untuk orang sakit, bukannya orang sehat. Namun, virus corona jenis SARS-CoV-2 benar-benar baru, sehingga protokol kesehatan bisa berubah-ubah seiring bergulirnya waktu.

3. Menjaga Jarak

Protokol kesehatan lainnya yang perlu dipatuhi adalah menjaga jarak. Protokol kesehatan ini dimuat dalam Keputusan Menteri Kesehatan RI dalam “Protokol Kesehatan Bagi Masyarakat di Tempat dan Fasilitas Umum Dalam Rangka Pencegahan dan Pengendalian COVID-19.”

Di sana disebutkan, menjaga jarak minimal 1 meter dengan orang lain untuk menghindari terkena droplets dari orang yang bicara, batuk, atau bersin, serta menghindari kerumunan, keramaian, dan berdesakan. Bila tidak memungkinkan melakukan jaga jarak, maka dapat dilakukan berbagai rekayasa administrasi dan teknis lainnya.

Rekayasa administrasi dapat berupa pembatasan jumlah orang, pengaturan jadwal, dan sebagainya. Sedangkan rekayasa teknis antara lain dapat berupa pembuatan partisi, pengaturan jalur masuk dan keluar, dan lain sebagainya.

4. Menjauhi Kerumunan

Selain tiga hal di atas, menjauhi kerumunan merupakan protokol kesehatan yang juga harus dilakukan. Menurut Kementerian Kesehatan RI (Kemenkes), masyarakat diminta untuk menjauhi kerumunan saat berada di luar rumah. Ingat, semakin banyak dan sering kamu bertemu orang, maka kemungkinan terinfeksi virus corona pun semakin tinggi.

5. Mengurangi Mobilitas

Virus corona penyebab COVID-19 bisa berada di mana saja. Jadi, semakin banyak dirimu menghabiskan waktu di luar rumah, maka semakin tinggi pula terpapar virus jahat ini. Oleh sebab itu, bila tidak ada keperluan yang mendesak, tetaplah berada di rumah.